只要在盒子中放入一只宝可梦，就可以在冒险旅程中自动寻找交换对象，交换不同的宝可梦。
宝可梦剑盾精灵交换方式一览
交换有两种：魔法交换和联网交换
要注意的是：都需要会员才可以交换的，魔法交换是随机交换精灵，联网交换是定点交换，需要输入密码。
玩家可以将已经成为伙伴的宝可梦与其他玩家进行交换。
不仅是身边的朋友，只要连接上互联网，就能和全世界的玩家交换宝可梦了。
只要在盒子中放入一只宝可梦，就可以在冒险旅程中自动寻找交换对象，交换不同的宝可梦。
这种方式不限于网络，即使是在户外，玩家也可以进行魔法交换。通过设置，玩家可以让自己的宝可梦在不知不觉中进行交换，还有几率获得稀有的宝可梦。
