步骤:1、准备新鲜橙子;2、将橙子去掉皮,把果肉都切出来;3、把所有果肉切成小块;4、然后放入时汁杯中;5、用手持料理机打成汁;6、倒出滤出果渣即可饮用;7、最后清理手持料理机,并将橙子皮扔去,整理桌面。