长期喝苦荞茶的好处和坏处

长期喝苦荞茶的好处和坏处

苦荞茶好处:

1、增强血管弹性荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用;

2、促进新陈代谢荞麦中丰富的烟酸,能增强解毒能力,促进新陈代谢;

3、防治糖尿病荞麦中的铬,更是一种理想的降糖物质,能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成,具有抗血栓的作用;

4、.止咳平喘荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。

苦荞茶坏处:

1、苦荞能够对胃酸过多症状进行辅助