EXCEL插入行和列的方法介绍如下:工具/原料EXCEL方法/步骤1打开文件。2选定目标列。3鼠标右键弹出窗口后,选择“插入”。4即能成功插入列。5同理,选择目标行。6鼠标右键弹出窗口后,选择“插入”。7即能成功插入行。