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海苔吃多了会胖吗
分类:
经验
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海苔吃多了不会胖,其热量很低,但纤维含量很高,所以几乎没有令人发胖的风险。海苔含有大量人体
必需
的矿物质和
维生素
,长期食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病的发病率。
标签:
海苔
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