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核桃油脂含量多少
分类:
经验
阅读(7.6K)
每50克
核桃
油中,脂含量脂肪31克,脂肪含量是非常高的,所以在减肥的时候尽量少吃核桃。核桃当中的抗氧化物质不少于红酒和
苹果
,而且在核桃当中富含丰富的
蛋白质
,碳水化合物,优质脂肪,维生素等营养物质。
标签:
核桃
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