1、从思想上认识到依赖的危害,主动告别依赖。2、学会自主,自己的事情自己负责。3、培养自立能力。最基本是要立足自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。还有大胆的投身社会实践,在社会生活中反复锻炼。4、要树立坚定的理想。5、要学会战胜自我。 自食其力:意思指依靠自己的能力而生活。出自《礼记·礼器》:“食力无数。”陈浩集说:“食力,自食其力之人。”